Go to the page content

Preverite svoje znanje: razumevanje debelosti

Ste pripravljeni, da preverite, koliko veste o debelosti? Naš kviz zajema vse – od učinkov debelosti do možnosti obvladovanja in zdravljenja debelosti, načinov za preprečevanje debelosti in virov podpore. Namen kviza je, da izveste več o debelosti in preverite, koliko veste o obvladovanju in preprečevanju le-te. Rešite kviz in pridobite dragocen vpogled v to pomembno zdravstveno temo!

5 min. branja
Vprašanje 1 od 10

Kviz o osnovnem znanju o debelosti

Vprašanje 1

Kaj je debelost?

Debelost je kronična bolezen, ki lahko resno vpliva na posameznikovo zdravje in dobro počutje.

Debelost ima več osnovnih dejavnikov, na katere posameznik ne more vplivati, in je dolgotrajno stanje, ki vpliva na posameznikovo zdravje.

Debelost ima več osnovnih dejavnikov, na katere posameznik ne more vplivati, in je dolgotrajno stanje, ki vpliva na posameznikovo zdravje.

Vprašanje 2

Kaj povzroča debelost?

Poenostavljena razlaga vzroka debelosti je energijsko neravnovesje, pri katerem je količina zaužitih kalorij bistveno večja od količine porabljenih kalorij. V resnici so vzroki za debelost zapleteni in so odvisni od različnih genetskih, okoljskih in vedenjskih dejavnikov

Čeprav lahko dejavniki življenjskega sloga vplivajo na razvoj debelosti, debelost ni posledica izbire življenjskega sloga. To je bolezen z resnimi posledicami za zdravje, ki se razvije sčasoma v kateri koli starosti

Čeprav lahko dejavniki življenjskega sloga vplivajo na razvoj debelosti, debelost ni posledica izbire življenjskega sloga. To je bolezen z resnimi posledicami za zdravje, ki se razvije sčasoma v kateri koli starosti

Čeprav lahko dejavniki življenjskega sloga vplivajo na razvoj debelosti, debelost ni posledica izbire življenjskega sloga. To je bolezen z resnimi posledicami za zdravje, ki se razvije sčasoma v kateri koli starosti

Vprašanje 3

Kako se običajno odkriva debelost?

Medtem ko so merjenje krvnega tlaka in preiskave urina del zdravstvenih pregledov in laboratorijskih preiskav, ki jih zdravnik opravi za pravilno diagnozo debelosti in opredelitev možnosti zdravljenja, se za prvo presejanje običajno uporablja indeks telesne mase

Medtem ko so merjenje krvnega tlaka in preiskave urina del zdravstvenih pregledov in laboratorijskih preiskav, ki jih zdravnik opravi za pravilno diagnozo debelosti in opredelitev možnosti zdravljenja, se za prvo presejanje običajno uporablja indeks telesne mase

Čeprav indeks telesne mase sam po sebi ne določa diagnoze debelosti, je objektivno vodilo za določanje premajhne telesne teže, normalne telesne teže, čezmerne telesne teže in debelosti pri odraslih

Medtem ko so merjenje krvnega tlaka in preiskave urina del zdravstvenih pregledov in laboratorijskih preiskav, ki jih zdravnik opravi za pravilno diagnozo debelosti in opredelitev možnosti zdravljenja, se za prvo presejanje običajno uporablja indeks telesne mase

Vprašanje 4

Kateri od naslednjih simptomov je povezan z debelostjo?

Debelost je povezana s številnimi telesnimi in čustvenimi simptomi, od težav pri fizični dejavnosti, kot je vzpenjanje po stopnicah, do duševnih motenj, kot je depresija

Debelost ne povzroča izgube sluha ali kožnega izpuščaja. Lahko pa povzroči nastanek nekaterih resnih zdravstvenih stanj, vključno s poškodbami sklepov

Debelost ne povzroča izgube sluha ali kožnega izpuščaja. Lahko pa povzroči nastanek nekaterih resnih zdravstvenih stanj, vključno s poškodbami sklepov

Debelost ne povzroča izgube sluha ali kožnega izpuščaja. Lahko pa povzroči nastanek nekaterih resnih zdravstvenih stanj, vključno s poškodbami sklepov

Vprašanje 5

Katera od naslednjih trditev o debelosti in dolgoročnem zdravju je resnična?

Debelost je povezana z več kot 200 drugimi boleznimi, vključno s srčnim infarktom in kapjo (bolezni srca in ožilja), sladkorno boleznijo tipa 2 in osteoartritisom

Zaradi debelosti obstaja veliko tveganje za nastanek resnih dolgoročnih zdravstvenih težav, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen, visok krvni tlak, povišan holesterol in depresija

Zaradi debelosti obstaja veliko tveganje za nastanek resnih dolgoročnih zdravstvenih težav, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen, visok krvni tlak, povišan holesterol in depresija

Zaradi debelosti obstaja veliko tveganje za nastanek resnih dolgoročnih zdravstvenih težav, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen, visok krvni tlak, povišan holesterol in depresija

Vprašanje 6

Katera trditev o obvladovanju debelosti je resnična?

Zdravstvene potrebe vsakega posameznika so različne, zato se lahko odzivi na zdravljenje debelosti razlikujejo. Zdravstveni delavci, poznajo njen znanstveni vidik in učinkovito zdravljenje. Več informacij o obvladovanju debelosti

Uspešen program za obvladovanje debelosti mora biti prilagojen ciljem, potrebam in življenjskemu slogu

Zdravstvene potrebe vsakega posameznika so različne, zato se lahko odzivi na zdravljenje debelosti razlikujejo. Zdravstveni delavci, poznajo njen znanstveni vidik in učinkovito zdravljenje. Več informacij o obvladovanju debelosti

Vprašanje 7

Kateri dejavnik v telesu uravnava lakoto in porabo energije, ki lahko vplivata na telesno težo?

Hormoni delujejo kot kemični prenašalci sporočil med telesom in možgani, ki usklajujejo naše prehranjevalno vedenje in izbiro hrane

Krvni tlak, gostota kosti in barva las ne vplivajo na lakoto ali porabo energije. Pri debelosti pa ima lahko pomembno vlogo genetika

Krvni tlak, gostota kosti in barva las ne vplivajo na lakoto ali porabo energije. Pri debelosti pa ima lahko pomembno vlogo genetika

Krvni tlak, gostota kosti in barva las ne vplivajo na lakoto ali porabo energije. Pri debelosti pa ima lahko pomembno vlogo genetika

Vprašanje 8

Kako lahko zdravila za zdravljenje debelosti pomagajo pri uravnavanju telesne teže?

Zdravila za zdravljenje debelosti je treba uvesti le kot del dolgotrajnega obvladovanja in zdravljenja debelosti. Zato je pomembno, da se uporabljajo le kot orodje v okviru širšega, celostnega načrta, ki ga podpira vaša multidisciplinarna ekipa za uravnavanje telesne teže.

Nekaterim ljudem, ki živijo z debelostjo, se lahko priporočijo zdravila za zdravljenje debelosti, ki jim bodo pomagala na poti k bolj zdravemu življenju. Pomembno je, da se na zdravila za zdravljenje debelosti gleda kot na orodje v okviru širšega, celostnega načrta in ne kot na enkratno rešitev za zmanjšanje telesne teže, saj učinek morda ne bo dolgoročen

Zdravila za zdravljenje debelosti je treba uvesti le kot del dolgotrajnega obvladovanja in zdravljenja debelosti. Zato je pomembno, da se uporabljajo le kot orodje v okviru širšega, celostnega načrta, ki ga podpira vaša multidisciplinarna ekipa za uravnavanje telesne teže.

Zdravila za zdravljenje debelosti je treba uvesti le kot del dolgotrajnega obvladovanja in zdravljenja debelosti. Zato je pomembno, da se uporabljajo le kot orodje v okviru širšega, celostnega načrta, ki ga podpira vaša multidisciplinarna ekipa za uravnavanje telesne teže.

Vprašanje 9

Kako debelost vpliva na kakovost življenja?

Debelost lahko vpliva na vsakdanje življenje in otežuje telesne dejavnosti, kot je vzpenjanje po stopnicah. Stalna utrujenost ali pomanjkanje energije sta prav tako simptoma debelosti, s katerima se srečujejo ljudje

Debelost negativno vpliva na telesno, duševno in funkcionalno zdravje ljudi, ki živijo z boleznijo, kar vpliva na splošno kakovost življenja. Če poiščete pravo pomoč in podporo, si lahko olajšate bolečine in breme, povezane z debelostjo.

Debelost lahko vpliva na vsakdanje življenje in otežuje telesne dejavnosti, kot je vzpenjanje po stopnicah. Stalna utrujenost ali pomanjkanje energije sta prav tako simptoma debelosti, s katerima se srečujejo ljudje

Vprašanje 10

Katera trditev najbolje opisuje povezavo med debelostjo v otroštvu in odrasli dobi?

Čeprav nekateri ljudje menijo, da bodo otroci s starostjo »prerasli« čezmerno telesno težo, je v resnici verjetnost, da bodo otroci in mladostniki z debelostjo to bolezen prenesli v odraslo dobo, petkrat večja kot pri tistih brez nje

Približno 80 % mladostnikov z debelostjo bo z njo živelo tudi v odrasli dobi

Čeprav nekateri ljudje menijo, da bodo otroci s starostjo »prerasli« čezmerno telesno težo, je v resnici verjetnost, da bodo otroci in mladostniki z debelostjo to bolezen prenesli v odraslo dobo, petkrat večja kot pri tistih brez nje

Na dobri poti ste

Zdi se, da bi znanje lahko še izboljšali. V nadaljevanju si preberite več o debelosti

Bravo

Dobro ste opravili! Na dobri poti ste, da postanete »poznavalec« debelosti. Še naprej se učite, da boste naslednjič dosegli 100 %.

Odlično!

Spoznate se na to! Če so vaši prijatelji tako bistri kot vi, jim lahko pošljete izziv

Kaj je debelost?

Debelost je kronična bolezen, ki lahko resno vpliva na posameznikovo zdravje in dobro počutje.

Več o znakih in simptomih debelosti ter opredelitev debelosti si lahko preberete tukaj

Debelost ima več osnovnih dejavnikov, na katere posameznik ne more vplivati, in je dolgotrajno stanje, ki vpliva na posameznikovo zdravje



Več o znanstvenem ozadju debelosti in statusu bolezni lahko preberete tukaj
Kaj povzroča debelost?

Poenostavljena razlaga vzroka debelosti je energijsko neravnovesje, pri katerem je količina zaužitih kalorij bistveno večja od količine porabljenih kalorij. V resnici so vzroki za debelost zapleteni in so odvisni od različnih genetskih, okoljskih in vedenjskih dejavnikov

Preberite več

Čeprav lahko dejavniki življenjskega sloga vplivajo na razvoj debelosti, debelost ni posledica izbire življenjskega sloga. To je bolezen z resnimi posledicami za zdravje, ki se razvije sčasoma v kateri koli starosti



Več o tem, kaj povzroča debelost, lahko preberete tukaj
Kako se običajno odkriva debelost?

Čeprav indeks telesne mase sam po sebi ne omogoča diagnoze debelosti, je objektivno vodilo za določanje premajhne telesne teže, normalne telesne teže, čezmerne telesne teže in debelosti pri odraslih

Kliknite tukaj za več informacij

Medtem ko so merjenje krvnega tlaka in preiskave urina del zdravstvenih pregledov in laboratorijskih preiskav, ki jih zdravnik opravi za pravilno diagnozo debelosti in opredelitev možnosti zdravljenja, se za prvo določanje običajno uporablja indeks telesne mase



Kliknite tukaj za več informacij
Kateri od naslednjih simptomov je povezan z debelostjo?

Debelost je povezana s številnimi telesnimi in čustvenimi simptomi, od težav pri fizični dejavnosti, kot je vzpenjanje po stopnicah, do duševnih motenj, kot je depresija

Debelost ne povzroča izgube sluha ali kožnega izpuščaja. Lahko pa povzroči nastanek nekaterih resnih zdravstvenih stanj, vključno s poškodbami sklepov



Če želite izvedeti več o teh stanjih, kliknite tukaj
Katera od naslednjih trditev o debelosti in dolgoročnem zdravju je resnična?

Debelost je povezana z več kot 200 drugimi boleznimi, vključno s srčnim infarktom in kapjo (bolezni srca in ožilja), sladkorno boleznijo tipa 2 in osteoartritisom

Zaradi debelosti obstaja veliko tveganje za nastanek resnih dolgoročnih zdravstvenih težav, kot so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen, visok krvni tlak, povišan holesterol in depresija



Če želite izvedeti več, kliknite tukaj
Katera trditev o obvladovanju debelosti je resnična?

Uspešen program za obvladovanje debelosti mora biti prilagojen vašim ciljem, potrebam in življenjskemu slogu

Zdravstvene potrebe vsakega posameznika so različne, zato se lahko odzivi na zdravljenje debelosti razlikujejo. Zdravstveni delavci, ki so specializirani za debelost, poznajo njen znanstveni vidik in učinkovito zdravljenje. Več informacij o obvladovanju debelosti

Kateri dejavnik v telesu uravnava lakoto in porabo energije, ki lahko vplivata na telesno težo?

Hormoni delujejo kot kemični prenašalci sporočil med telesom in možgani, ki usklajujejo naše prehranjevalno vedenje in izbiro hrane

Kako lahko zdravila za zdravljenje debelosti pomagajo pri uravnavanju telesne teže?

Nekaterim ljudem, ki živijo z debelostjo, se lahko priporočijo zdravila za zdravljenje debelosti, ki jim bodo pomagala na poti k bolj zdravemu življenju. Pomembno je, da se na zdravila za zdravljenje debelosti gleda kot na orodje v okviru širšega, celostnega načrta in ne kot na enkratno rešitev za zmanjšanje telesne teže, saj učinek morda ne bo dolgoročen

Kako debelost vpliva na kakovost življenja?

Debelost negativno vpliva na telesno, duševno in funkcionalno zdravje ljudi, ki živijo z boleznijo, kar vpliva na splošno kakovost življenja. Če poiščete pravo pomoč in podporo, si lahko olajšate bolečine in breme, povezane z debelostjo

Debelost lahko vpliva na vsakdanje življenje in otežuje telesne dejavnosti, kot je vzpenjanje po stopnicah. Stalna utrujenost ali pomanjkanje energije sta prav tako simptoma debelosti, s katerima se srečujejo ljudje.



Če želite izvedeti več, kliknite tukaj
Katera trditev najbolje opisuje povezavo med debelostjo v otroštvu in odrasli dobi?

Približno 80 % mladostnikov z debelostjo bo z njo živelo tudi v odrasli dobi

Čeprav nekateri ljudje menijo, da bodo otroci s starostjo »prerasli« čezmerno telesno težo, je v resnici verjetnost, da bodo otroci in mladostniki z debelostjo to bolezen prenesli v odraslo dobo, petkrat večja kot pri tistih brez nje

Vnesenih podatkov ne hranimo in ne povezujemo z drugimi vašimi podatki. Za več informacij preberite Politiko zasebnosti in Politiko piškotkov.

SK25PA00005, avgust 2025

Viri
  1. Lau, DCW., et al. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: The Science of Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/science. Last accessed April 2024
  2. Hall K, Kahan S. Maintenance of Lost Weight and Long-Term Management of Obesity. Medical Clinics of North America, 2018 January; 102 (1). pp 183-197
  3. Rueda-Clausen, F. et al. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Assessment of People Living with Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/assessment. Last accessed April 2024
  4. Horn, D. B., Almandoz, J. P., & Look, M. What is clinically relevant weight loss for your patients and how can it be achieved? A narrative review. Postgraduate medicine (2022), 134(4), 359–375
  5. Forhan M, Grand C, Hung P. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Enabling Participation in Activities of Daily Living for People Living with Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/participation. Last accessed April 2024
  6. WHO. Global Atlas on Cardiovascular Disease Prevention and Control. 2011. Available at: https://www.who.int/publications/i/item/9789241564373. Last accessed April 2024
  7. World Health Organization (WHO). Cardiovascular diseases (CVDs) factsheet. 2022. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds). Last accessed April 2024
  8. Lopez-Jimenez F, Almahmeed W, Bays H. et al, 2022. Obesity and cardiovascular disease: mechanistic insights and management strategies. A joint position paper by the World Heart Federation and World Obesity Federation. European Journal of Preventive Cardiology,.Atherosclerosis: Causes, Symptoms, Risks and Tests. Available at: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16753-atherosclerosis-arterial-disease. Last accessed April 2024
  9. Vallis TM, Macklin D, Russell-Mayhew S. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Effective Psychological and Behavioural Interventions in Obesity Management. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/behavioural. Last accessed April 2024
  10. Pedersen SD, Manjoo P, Wharton S. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Pharmacotherapy for Obesity Management. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/pharmacotherapy. Accessed April 2024
  11. Simmonds M, Llewellyn A, Owen CG, Woolacott N. Predicting adult obesity from childhood obesity: a systematic review and meta-analysis. Obes Rev. 2016 Feb;17(2):95-107. doi: 10.1111/obr.12334. Epub 2015 Dec 23. PMID: 26696565

Priporočeni članki